Routine du soir : les bons gestes à adopter pour prendre soin de sa peau avant d’aller se coucher

Routine du soir : les bons gestes à adopter pour prendre soin de sa peau avant d’aller se coucher

Tout au long de la journée, de nombreuses impuretés et bactéries viennent se déposer à la surface de votre peau. Ces dernières favorisent alors l’apparition d’imperfections. Les pores obstrués empêchent la peau de respirer et de s’oxygéner correctement. Cela est d’autant plus accentué si vous vous maquillez régulièrement. Pour conserver une peau parfaite, il convient d’en prendre soin chaque soir avant d’aller vous coucher. Découvrez quelle routine du soir adopter pour une peau sublimée.

Se démaquiller correctement

L’étape indispensable à réaliser avant d’aller vous coucher est celle du démaquillage. En éliminant toute trace de maquillage, vous évitez la formation de boutons et de points noirs sur votre visage.

Pour ce faire, munissez-vous d’un démaquillant adapté à votre type de peau. Par exemple, si vous avez la peau sèche et sensible, optez pour un lait démaquillant. Ce dernier nourrira et hydratera votre épiderme tout en éliminant le maquillage en douceur. Au contraire, si vous avez la peau grasse, tournez-vous vers une huile démaquillante.

Pour ne pas fragiliser et endommager la surface de votre épiderme, utilisez des cotons doux pour vous démaquiller. Réalisez des petits mouvements circulaires pour retirer la matière en profondeur. Pour les yeux, évitez de les frotter trop vigoureusement. Cela pourrait favoriser la perte de vos cils. Faites des petits gestes du coin interne de votre œil vers le coin externe.

Nettoyer sa peau en profondeur

Une fois votre peau démaquillée, il est essentiel de la nettoyer. Cela éliminera les résidus de maquillage, mais également toutes les poussières et impuretés accumulées dans la journée.

Une fois encore, munissez-vous d’un nettoyant adapté à votre épiderme. Les peaux à imperfections apprécieront un savon purifiant et assainissant. Les peaux sèches, quant à elles, réagissent parfaitement aux textures douces et crémeuses. Privilégiez d’autant plus un nettoyant enrichi aux actifs nourrissants pour lutter contre la sécheresse.

Pour une peau nettoyée en profondeur, appliquez votre savon sur votre visage. Massez quelques minutes en insistant sur la zone T (front, nez et menton). Rincez à l’eau claire.

Chouchouter son contour des yeux

La peau autour des yeux, plus fine et fragile, nécessite des soins spécifiques. Commencez par bien l’hydrater. Cela évitera l’apparition de rides et ridules. Pour ce faire, appliquez une crème hydratante spéciale contour des yeux.

Pour un résultat optimal, n’hésitez pas à utiliser au préalable un sérum spécifique à cette zone. Riche en actifs concentrés et comportant de l’acide hyaluronique, ce dernier nourrira la peau en profondeur. Il s’agit aussi d’une excellente solution pour réduire l’apparition des poches et des cernes au petit matin.

Appliquer une crème de nuit

Enfin, terminez votre routine du soir en appliquant une crème hydratante sur l’ensemble de votre visage. Optez pour une crème de nuit. En effet, la composition de cette dernière se révélera être plus riche que celle d’une crème de jour. Durant votre sommeil, votre peau absorbe ainsi tous les nutriments nécessaires pour parfaire sa régénération. Une excellente alternative pour avoir une peau saine et un teint parfaitement unifié.

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